本日の給食は,①白ご飯 ②なめこスープ ③鶏肉とゴーヤの揚げからめ ④牛乳 でした。ゴーヤは,夏が旬の食材です。子どもたちにとっては苦みが気になるところですが,ビタミンCが豊富に含まれていることから,これからの時期においては最適な食材と言えます。 ちなみに,我が家では,先日、ゴーヤとシーチキンを混ぜたものが出てきました。
みなさんの食卓では,ゴーヤをどう調理されているでしょうか。
15日(金)の2,3校時3,5年生が体力・運動能力調査を行いました。天候にも恵まれ、50m走、ソフトボール投げ、反復横跳び、握力、体前屈等を行うことができました。自分の体力を客観的に知り、今後の体力向上に役立てていきます。外遊びを積極的に行い、たくましく育ってほしいです。
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