７月６日の給食

本日の給食は，①食パン　②ナスとトマトのスパゲッティ　③ごぼうサラダ　④牛乳　でした。ナスもトマトも今が旬の作物です。トマトを食べる人は医者知らずといった言葉がありますが，それだけトマトにはたくさんの栄養素が入っているようです。たくさん，トマトを食べてみませんか。ナスにも，多くの栄養があります。我が家でも，昨日の晩ご飯でナス料理がでました。今日も全て美味しくいただきました。