１２月１２日の給食

　本日の給食は，①白ご飯　②手作りふりかけ　③すき焼き風煮　④牛乳　でした。

　寒くなると，食事で鍋料理を食べることが多くなります。その代表的なメニューが，「すき焼き」ですね。巷のお店でもすき焼きの料理が幟や看板で告知されていますし，買い物に行った店でも，すき焼きを筆頭にたくさんの鍋料理のタレが用意されています。

　鍋料理では，肉や野菜がバランス良くいただけることが好まれる理由ですね。バランスの取れた食事を取ることで，体の抵抗力もあがります。我が家でも，土曜日は鍋料理でした。